Una pausa para la energía
Autocuidado a través del yoga aéreo. Nuestras clases son un espacio seguro, de tranquilidad y motivación.
Pondremos a prueba tus capacidades, no sólo físicas, sino también para trabajar el miedo y la confianza.
Entra al mundo del Yoga Aéreo
Experimenta en el aire una nueva libertad y ligereza. Explora posturas y movimientos para fortalecer el cuerpo y fomentar la tranquilidad.
Meditación
Disfrutaremos unos minutos de cada clase para descansar la mente
Elongación
Si tienes alguna lesión o quieres mejorar tu flexibilidad cuéntanos
Autocuidado
Del amor propio a la percepción, en clase trabajamos fortaleza emocional
Nuestra calidad está justificada en el buen trato y la confianza.
Lee acerca de los testimonios de otros clientes en la plataforma.
Disfruta progresar en tus habilidades al ritmo que necesitas.
beneficios
del Yoga
Aéreo
Incrementa significativamente la fuerza muscular, especialmente en el núcleo, brazos y piernas. La resistencia también mejora, ya que muchas posturas pueden ser mantenidas durante periodos prolongados.
Incluye estiramientos profundos que aumentan la flexibilidad en todo el cuerpo. Las asanas acrobáticas y las transiciones entre ellas promueven una mayor amplitud de movimiento en las articulaciones.
Algunos clientes felices